2008.09.08 正しい歯磨きの仕方っ♥

山陰中央新報 - 歯の検査受けました

そこで勧められたのが、正しい歯磨き。ブラシをぬらさず、歯の再石灰化を助けてくれるフッ素入りの歯磨き剤で２、３分。口をすすぐのはペットボトルのキャップ１杯分１０ミリリットルの水で３０秒。うがいはなし。以上。

へぇー。でもなんか怖いな。