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正しい歯磨きの仕方っ♥

2008年09月08日 00:01

山陰中央新報 - 歯の検査受けました

そこで勧められたのが、正しい歯磨き。ブラシをぬらさず、歯の再石灰化を助けてくれるフッ素入りの歯磨き剤で2、3分。口をすすぐのはペットボトルのキャップ1杯分10ミリリットルの水で30秒。うがいはなし。以上。



へぇー。でもなんか怖いな。
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